連日の真夏日です。熱中症などにはお気をつけ下さい。

さて、本日は二十四節気の一つ「大暑」です。

大暑は「たいしょ」と読み「暑さがもっとも厳しくなる」という意味があり、この時期になると暑さの為、体力の消耗が激しくなるので、夏バテ防止のために精のつく食べ物を食べる習慣があります。